Bedre akselerasjon – og mye å jobbe med
Forrige helg gikk NM enkeltdistanser i Sørmarka Arena i Stavanger.
35,83 og 35,76, med 100 m-passeringer på 9,93 og 9,89. Jeg merker tydelig at akselerasjonen på rettstrekka har blitt bedre etter mye arbeid i styrkerommet.
God åpning på 16,73 og en runde på 26,6, men siste runde ble tung (30,3). Det tar jeg med meg.
Nå jobber vi videre med posisjon, start og teknikk i svingene før neste løp. 🏁
